Пытаешься изменить жизнь к лучшему, но не выходит?
Сделай шаг навстречу себе!
Позволь себе час психологии
в неделю, и твоя жизнь станет ярче,
легче и комфортнее.
Пытаешься изменить жизнь к лучшему,
но не выходит?
Сопровождение
Сопровождение
Мой путь в психологии
Начался с решения вопросов близких людей и коллег, которые отзывались о моем умении найти решения их психологических запросов как об уникальном таланте. Меня, в свою очередь, всегда тянуло в психологию, хотелось быть полезной людям. Когда я опросила свое окружение, 8/10 сказали, что я - хороший психолог.
Так я поняла, что пришла на свое место.
Психолог Ольга Светлакова
В 2018
Прошла переподготовку и уже в 2019 начала вести частную психологическую практику
Я - дипломированный психолог с высшим образованием, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии. Имею более 1000 часов практики с клиентами со всего мира
На сегодняшний день
Обо мне
начало психологической практики
2019г
2000+
150+
часов консультаций проведено
вышли на длительную терапию
Цель моей работы — помочь клиенту в решении его запроса.
Цель моей работы — помочь клиенту в решении его запроса.
Я за то, чтобы жизнь людей становилась проще и ярче, чтобы люди реализовывали свой потенциал и достигали желаемых высот. И я им в этом помогаю.
С какими запросами я работаю?
Комфортная обстановка для свободного выражения чувств и эмоций
Любой вопрос/тема остается в кабинете навсегда и не выходит за его рамки
Отсутствие настойчивости и навязчивости. Безоценочность суждений. Только принятие и поддержка
Все мы разные, поэтому подхожу к работе с каждым клиентом с учетом индивидуальных особенностей
Заинтересованность в решении запросов и достижении положительного результата
Уважительное отношение к личности, опыту и запросу клиента
Безопасность
Конфиденциальность
Экологичность
Индивидуальный подход
Уважение
Вовлеченность
Мой подход к работе
2019
2005
2020
2021
2022
Высшее образование, направление "Психология"
Дополнительное проф. образование ФГБОУ ВО
Основы когнитивно-поведенческой психологии
Когнитивно-поведенческая психотерапия 3,4 модуль
Когнитивно-поведенческая психотерапия 5 модуль
Квалификация
Как проходит сессия
Бесплатно
5000 ₽ —
Стоимость
Сопровождение
Терапия от 10 сессий
70 000 ₽ —
Стоимость договорная
Консультации 60 минут по аудио связи /
текстовые консультации (Telegram/WhatsApp)
в кабинете/онлайн по видеосвязи
в кабинете/онлайн по видеосвязи
Консультация 20 минут
в кабинете/онлайн по видеосвязи
Консультации проходят в голосовом формате по телефонной связи, голосовыми сообщениями или в текстовом формате
Консультация ознакомительная, знакомство
2500 ₽ —
Тариф включает в себя 10-12 сессий
в месяц, внеочередные сессии и сопровождение в мессенджере
(по запросу) для клиентов в остром паническом или депрессивном состоянии.
Условия отражены в Договоре Оферты
Отзывы
Отличный специалист в своём деле, разберётся в любом вопросе и всегда рада помочь, так что проблемы в личной жизни, находитесь в постоянном стрессе, и негативе то рекомендую обращаться к ней. Помогла мне поможет и вам
Иногда нам нужно просто поговорить с кем-то и быть услышанными. Ольга, спасибо относился "скептически" но сейчас не жалею что пошёл.
Ольга Анатольевна, доброе утро!
Переночевала с мыслями после консультации, поняла для себя, что так жить дальше нелья в таком болоте. Решила пойти в спортзал, встряхнуть себя, обязательно буду выполнять Ваши рекомендации! И не прощаюсь))
Ольга, здравствуйте, рад был знакомству! Приятно сознавать, что где-то очень далеко от мск есть очень хорошие специалисты.
Не думал, что с высоты приобретенных вами знаний и опыта можно так доходчиво такому простому обывателю раскидать, откуда в ситуации ноги выросли! Спасибо большое!!!
Ольга, здравствуйте. Очень вам благодарна за помощь мне в сложный период, вы помогли мне понять мотивы моих поступков, я замечаю неправильную модель в поведении с мужем.
Во время общения чувствовала себя спокойно, на сеансы ходила с радостью. Вы помогли мне увидеть ситуацию со стороны, понять себя и своего мужа. Сейчас я планирую пойти улучшить свой уровень английского, увидела возможности изменить ситуацию в семье и вообще жизнь.
Роман
Петр
Николай
Анна
Елизавета
Проводите ли консультации онлайн?
Могу ли быть уверен, что консультация будет конфиденциальна?
Да, по Skype, Whatsapp, Telegram. Также провожу офлайн в своём кабинете по адресу: г. Южно-Сахалинск, ул. Сахалинская, 69. ТЦ "Калинка".
Да. Всё, что обсуждаем, остается в пределах моего кабинета.
Может ли после консультации с психологом стать хуже?
Я действую из принципа “не навреди”. Могут быть откаты, но это следствие переосмысления в ходе терапии.
Как часто нужно посещать психолога?
Всё зависит от состояния. Психологические консультации желательно посещать не реже 1 раза в неделю. Если состояние острое, то от 1 раза до 3х в неделю.
Вы проводите консультации в текстовом формате?
Да, у меня есть опыт проведения консультаций в мессенджерах. Такой формат стоит дешевле обычного. Чтобы узнать подробнее, оставьте заявку.
Часто задаваемые
вопросы
Получить консультацию психолога
Получите прямо сейчас 30 минут пробной бесплатной консультации онлайн
Психолог Ольга Светлакова (Борисова)

@psycholog_osa

2023 © Ольга Светлакова (Борисова)
Made on
Tilda